zdrowie

Rośliny i zioła to naturalne i często bardzo dobre składniki do robienia naparów pomocnych w odchudzaniu i podkręcaniu metabolizmu. Okazuje się, że w prawie każdym ogrodzie lub parku rośnie drzewo, którego liście nadają się do tego idealnie. Świetnie spalają tłuszcz. O jakie drzewo dokładnie chodzi? Jak przygotować herbatę, która pomoże nam schudnąć?

Ze sklepów wycofywana jest partia łososia sałatkowego. Jak ostrzega Główny Inspektorat Sanitarny, w jednej z pięciu próbek wykryto salmonellę. Jeśli kupowaliśmy ostatnio takiego łososia, trzeba koniecznie sprawdzić, czy w lodówce nie mamy opakowania ryby z zakwestionowanej partii.

Narodowy Fundusz Zdrowia chce tak zmienić finansowanie ambulatoryjnej opieki specjalistycznej, by poradnie przyjmowały więcej pierwszorazowych pacjentów. Jeśli nie zrealizują planu, dostaną 25 proc. mniej pieniędzy.

O tym, że różne rodzaje sałaty to bardzo zdrowe jedzenie, nie trzeba nikogo przekonywać. Warto jednak pamiętać, że ogromne znaczenie ma to, jak pakowana jest sałata, którą kupujemy. Często sięgamy po sałaty pakowane w plastik. Takie rozwiązanie jest wygodne, ale czy zdrowe?

To owoce o wielu właściwościach, które świetnie wpływających na nasz organizm. Wykazują działanie przeciwutleniające, przeciwnowotworowe i przeciwzapalne. Zawierają ponad 20 niezbędnych składników odżywczych. To prawdziwe superfood.

To nie są dobre informacje dla mieszkańców wielkich miast. Z najnowszych badań wynika, że nawet krótkotrwałe narażenie na zanieczyszczenie powietrza cząstkami stałymi (PM) może zmniejszać zdolność do interpretowania emocji lub skupienia się na wykonywaniu zadania, a co za tym idzie- utrudniać wykonywanie codziennych czynności.

Narodowy Fundusz Zdrowia chce karać finansowo placówki medyczne, które nie mierzą i nie ważą pacjentów oraz nie zbierają informacji o nałogu nikotynowym – donosi "Dziennik Gazeta Prawna". Brak tych danych może skutkować zablokowaniem możliwości rozliczenia niektórych świadczeń.

Naukowcy alarmują: mikroplastik jest już wszędzie. Kolejne badania potwierdzają, że mamy go w swoich organizmach. "To już nawet łyżka mikroplastiku w mózgu" – informują autorzy analiz.

Bez internetu i social mediów nie wyobrażamy sobie już naszej codzienności. Po telefon sięgamy często, czasem prawie w ogóle się z nim nie rozstajemy. Naukowcy zbadali, jaka dawka jest dla nas bezpieczna. Ile czasu można spędzać w sieci? Padła konkretna liczba.

Coraz częściej dajemy się przekonać, że to co jemy, wpływa nie tylko na nasz organizm, ale także dobre samopoczucie. Naukowcy wciąż badają, jak poszczególne produkty wpływają na nasze zdrowie psychiczne. Z ich badań wynika, że zwłaszcza jeden owoc potrafi dosłownie w kilka dni poprawić nasz nastrój.

Tomasz Jakubiak we wrześniu ubiegłego roku wyznał, że zmaga się z rakiem. Leczenie w Polsce nie przynosiło efektów, więc wybrał się do Izraela. W jednej z tamtejszych klinik został poddany terapii, która ma pomóc mu wyzdrowieć. Znany kucharz, co jakiś czas informuje swoich fanów, co się z nim dzieje. "Mam nadzieję, że was miło zaskoczę" - napisał tym razem.

Agnieszka Rylik jakiś czas temu zamieściła w sieci post, w którym napisała, że ma ogromne problemy ze zdrowiem a co za tym idzie również finansowe. Zmaga się m.in. z bólem kręgosłupa po operacji. W najnowszej rozmowie ze łzami w oczach opowiedziała o tym jak bardzo źle się czuje. Bokserka od ponad dwóch lat nie wyszła z domu. Nie chce się też pokazywać na wizji.

Jesienią i zimą częściej i chętniej sięgamy po herbatę. Często dodajemy do niej cukier i cytrynę a także takie przyprawy jak imbir, kardamon, cynamon albo goździki. Jest jeszcze jedna, która sprawi, że herbata nie tylko nas rozgrzeje, ale przyspieszy nasz metabolizm i pomoże schudnąć. Jaką przyprawę jeszcze warto dodać do herbaty?

Jajka to produkt, po który sięgamy dosyć często, zwłaszcza podczas śniadania. Uznawane przez dietetyków za zdrowe i odżywcze, jak wynika z badań nie zawsze nam służą. Zwłaszcza serwowane w jeden z najpopularniejszych sposobów. Lepiej z tego dania zrezygnować. O czym dokładnie jest mowa?

Zachorowań na grypę jest teraz, w porównaniu z tym samym okresem ub.r., czterokrotnie więcej - informuje GIS. A jesteśmy dopiero przed szczytem fali zakażeń. Czy można skutecznie zadbać o odporność w tym okresie? Podpowiadamy, jak to zrobić.