zdrowie

86-letnia Jane Fonda zachwyciła na czerwonym dywanie podczas tegorocznego MFF w Cannes. Gwiazda jest w fantastycznej formie. W czym tkwi jej sekret? Aktorka od wielu lat promuje zdrowy styl życia. Jest trenerką, pisze książki o zdrowym odżywianiu. Mamy przepis na pyszny, rozgrzewający gulasz od Jane Fondy. Doskonale nadaje się na chłodne dni. Jest tak pyszny, że będzie idealnym daniem na odświętny obiad.  

Jak rozmawiać z poważnie chorym, by go nie przestraszyć i nie pozbawić woli do leczenia. Wielu osobom, i to nie tylko z bliskiego otoczenia chorego, brakuje odpowiednich słów. Chodzi tu także o personel medyczny. A powtarzanie wytartych formułek nie pomaga. Dlatego naukowcy pochylili się nad tym problemem i stworzyli listę słów i zwrotów, których lepiej unikać podczas rozmowy z pacjentem.

To jeden z najbardziej popularnych produktów używany w kuchni przez wielu Polaków. Okazuje się, że olej słonecznikowy, bo o nim mowa, wcale nie jest taki zdrowy i bezpieczny. Może uszkadzać nerki i powodować ból głowy. Niewiele osób wie, że pod wpływem wysokiej temperatury wydziela substancje niebezpieczne dla zdrowia. 

W wielu polskich miejscowościach pobierane są od turystów dodatkowe opłaty. Jest wśród nich m.in. tzw. opłata uzdrowiskowa. Jakie to są kwoty i czy każdy musi taki lokalny podatek uiścić? Zapadły już decyzje, dotyczące przyszłego roku.    

Szyszki chmielu zwyczajnego (Humulus lupulus) to nie tylko podstawowy element przemysłu piwowarskiego. Mają one także inne, prozdrowotne właściwości. Chmiel bowiem jest rośliną uznawaną za leczniczą, a wachlarz jego zastosowania dla zdrowia jest bardzo szeroki. Jak Chmiel wpływa na nasz organizm oraz jak przygotować herbatkę z szyszek tej rośliny?

Ten zabieg to nadzieja dla milionów pacjentów. Został przeprowadzony w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim WUM przez zespół Chirurgii Ogólnej i Naczyniowej. Polegał on na implantacji układu stymulującego zatokę tętnicy szyjnej u pacjenta z lekoopornym nadciśnieniem tętniczym. 

Beata Kozidrak kilka dni temu odwołała dwa swoje występy, teraz rezygnuje z kolejnych. Powodem ma być choroba artystki. W sieci pojawiło się specjalne oświadczenie w tej sprawie.  "Prosimy media o uszanowanie prywatności Beaty" - czytamy. 

Za dworze mróz, a ty chodzisz po domu w koszulce z krótkim rękawem, bo temperatury są jak w tropikach? Sprawdź, jak działa na domowników zbyt wysoka temperatura w mieszkaniu i jak temperatura w domu wpływa na nasze samopoczucie. Okazuje się, że przegrzewanie mieszkania ma negatywne skutki nie tylko dla ludzi, ale także dla budynku i środowiska naturalnego. 

Internet oszalał na punkcie "Slavic Girl Diet" – trendu kulinarnego promowanego na TikToku. Amerykańskie influencerki odkryły kaszę gryczaną i twaróg, uznając je za sekrety smukłych sylwetek słowiańskich kobiet. Czy jednak rzeczywiście ten wiralowy sposób odżywiania jest zdrowy i zgodny z rzeczywistością? Analizujemy, co kryje się za fenomenem tej diety i jakie może mieć skutki dla zdrowia.

Jesień to czas grzybów. W tym roku w lasach było ich naprawdę bardzo dużo. Wśród tych, które są jadalne, zwłaszcza jeden zasługuje na szczególną uwagę. Określa się go mianem "leśnego mięsa". To grzyb idealny dla tych, którzy się odchudzają i skrupulatnie liczą kalorie. Często sięgają po niego także te osoby, które nie jadają mięsą. O jaki grzyb dokładnie chodzi?

W ramach tzw. ulgi rehabilitacyjnej w podatku dochodowym (PIT), dostępnej dla osób z niepełnosprawnościami i osób mających na utrzymaniu takie osoby, można odliczyć m.in. wydatki na zakup aparatów ortodontycznych i protez zębowych. Potwierdził to Dyrektor Krajowej Informacji Skarbowej w indywidualnych interpretacjach podatkowych. Aby móc zgodnie z prawem odliczyć takie wydatki trzeba jednak spełnić kilka warunków.

Kurkuma, zwana również ostryżem długim czy szafranem indyjskim, od wieków znana jest ze swoich kulinarnych i zdrowotnych właściwości. To korzeń o intensywnym, pomarańczowo-żółtym kolorze i charakterystycznym, lekko piekącym smaku. Ze względu na swoje walory smakowe, odgrywa on kluczową rolę w kuchniach na całym świecie, zwłaszcza w kuchni indyjskiej, chińskiej i tajskiej. W Polsce kurkuma jest znana i dodawana do różnych potraw, w tym zup czy potraw jednogarnkowych. Jednak to nie tylko przyprawa, ale także sprzymierzeniec dobrego zdrowia. Jakie prozdrowotne właściwości ma kurkuma? 

Tadeusz Wrona to jeden z bardziej znanych i zasłużonych dla polskiego lotnictwa pilotów. Przeszło 13 lat temu uratował ponad 200 pasażerów, którzy znajdowali się na pokładzie samolotu, który pilotował. Rozpisywały się o nim media w Polsce i za granicą. Okazuje się, że jego syn, który także jest pilotem, ciężko choruje. Kapitan Wrona walczy o jego życie i zbiera środki na kosztowną terapię za granicą. 

Rak jelita grubego to od pewnego czasu jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie. Bardzo ważne jest wczesne wykrycie tego schorzenia. Pomóc w tym może zauważenie typowych dla tej choroby objawów. Choć w wielu przypadkach rak jelita grubego nie daje wyraźnych objawów, warto się badać i nie bagatelizować niektórych przypadłości. Jakich?

Zdrowe odżywianie odgrywa ważną rolę w utrzymaniu dobrego zdrowia i samopoczucia. Odpowiednio zbilansowana dieta, bogata w składniki odżywcze, wspiera organizm i poprawia jego pracę. Jak przygotować zdrowy obiad do pracy? Poznaj wyjątkowo smaczny i prosty przepis na lunchbox z kurczakiem i kaszą gryczaną.