Morsowanie. Jak zacząć morsować? Kto nie powinien zanurzać się w lodowatej wodzie?
Morsowanie, czyli wchodzenie do lodowatej wody "po szyję" jest od kilku lat bardzo popularne. Można stwierdzić, że to wręcz najpopularniejszy trend ostatnich lat. Przyciąga coraz więcej osób - od młodych po seniorów. Czy morsowanie jest zdrowe? Jak to robić, by sobie nie zaszkodzić? Kto nie powinien zanurzać się w lodowatej wodzie?
