Katarzyna Figura rewelacyjnie chudnie. Oto co jada gwiazda

Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
Katarzyna Figura znacząco schudła i może pochwalić się szczupłą sylwetką. Aktorka otwarcie przyznaje się do tego, że zmaga się z cukrzycą. W związku z tym ze szczególna uwagą planuje swoje posiłki. Chętnie opowiada w wywiadach, jak dba o zdrowie i dzięki czemu tak pięknie chudnie. Jak wygląda menu gwiazdy?
Katarzyna Figura ostro wzięła się za odchudzanie
Katarzyna Figura ostro wzięła się za odchudzanie
Marcin Gadomski
AKPA

Katarzyna Figura to wielka gwiazda. Zagrała wiele wspaniałych ról, m.in. w takich przebojach jak "Kiler" czy "Kingsajz", "Szczęśliwego Nowego Jorku" czy "Żurek". Nadal gra i zachwyca.  

Katarzyna Figura choruje na cukrzycę

Od dwóch lat Katarzyna Figura leczy się na cukrzycę typu 2. Podczas pobytu w Stanach Zjednoczonych zasłabła i trafiła do szpitala. Zrobiono jej badania i okazało się, że ma cukrzycę, "To widmo śmierci czy pożegnania się z życiem to był bardzo dramatyczny moment" - wspominała w rozmowie z Joanną Brodzik w podcaście "Zwierciadła" pt. "Słowo do słowa". 

 

Diagnoza była dla niej szokiem, ale szybko przeszła do działania. Skrupulatnie przestrzega zaleceń lekarzy. Dba też o swoją kondycję i uważnie dobiera to, co je. Dzięki temu znacząco schudła. 

"Musimy sobie uświadomić, że tytoń, alkohol, przetworzona żywność naprawdę nam nie służą. Zatruwają nas. Człowiek chory to nie jest tylko jednostka. To są rodziny, to są osoby w otoczeniu, czasem wręcz społeczności. Mnie cukrzyca nauczyła bardzo wiele, a przede wszystkim dążenia do bardzo świadomego życia" - powiedziała Katarzyna Figura. 

Dalszy ciąg materiału pod wideo

Jaką dietę stosuje Katarzyna Figura?

Katarzyna Figura zmieniła nawyki żywieniowe. Nie stosuje głodówek ani restrykcyjnych diet. Aktorka zrezygnowała ze słodyczy, białego pieczywa, kaszy, ziemniaków i makaronu, a zamiast nich wybiera warzywa, owoce, chude mięso i ryby. Dieta to przede wszystkim świadomość tego, co jemy i ile jemy. Nigdy nie stosowałam drastycznych metod. (...) Sedno tkwi we właściwym zbilansowaniu diety - powiedziała w wywiadzie dla dziennik.pl.  

©℗
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję.