Medycyna naturalna

Kurkuma, zwana również ostryżem długim czy szafranem indyjskim, od wieków znana jest ze swoich kulinarnych i zdrowotnych właściwości. To korzeń o intensywnym, pomarańczowo-żółtym kolorze i charakterystycznym, lekko piekącym smaku. Ze względu na swoje walory smakowe, odgrywa on kluczową rolę w kuchniach na całym świecie, zwłaszcza w kuchni indyjskiej, chińskiej i tajskiej. W Polsce kurkuma jest znana i dodawana do różnych potraw, w tym zup czy potraw jednogarnkowych. Jednak to nie tylko przyprawa, ale także sprzymierzeniec dobrego zdrowia. Jakie prozdrowotne właściwości ma kurkuma? 

Główny Inspektorat Sanitarny (GIS) poinformował o wycofaniu partii produktu pn. Herbatka fix rumiankowo-koperkowa. Herbapol zakończył proces wycofywania partii z obrotu. Nie należy spożywać tej partii herbatki. 

Sezon jesienno-zimowy to czas, kiedy szczególnie bacznie zwracamy uwagę na odporność. Chodzi przede wszystkim o to, by uniknąć infekcji i przeziębień. Jak można sobie w tym czasie pomóc? Jest wiele przepisów na naturalne specyfiki, które działają pozytywnie na nasz organizm. Jednym z nich jest tzw. złote mleko. Naturalne składniki i proste przygotowanie. Może tego właśnie nam potrzeba?    

Syrop z cebuli to znany od lat domowy środek na kaszel i przeziębienie. Przygotowywany jest od dawna w polskich domach. Można go zrobić szybko i nie trzeba chodzić do apteki, by opanować kaszel. Ma fantastyczne działanie przeciwzapalne. Co ważne, syrop z cebuli mogą bez żadnego ryzyka pić kobiety w ciąży i dzieci powyżej pierwszego roku życia.

Nalewka tybetańska to używany od dawna domowy eliksir. Jest idealnym preparatem do samodzielnego przygotowania. Wystarczy kilka kropli dziennie, by wesprzeć działanie układu krwionośnego oraz podnieść odporność. Ma dodawać sił witalnych oraz odmładzać organizm. Dwa składniki i walczymy o zdrowie. Jak ją przygotować i jak stosować?

Charakterystyczne, strzępiaste liście z delikatnym meszkiem i gęste gałązki. Ta roślina stała zawsze na parapecie w domach naszych babć. Służyła nie tylko do ozdoby. Wiadomo było, że ma niezwykłe właściwości lecznicze i dobrze ją mieć pod ręką. Nie bez przyczyny nazywano ją anginką. W PRL była bardzo popularna. A jak pachnie! Rozetrzyjcie jej liski w dłoni, a przekonacie się, co to za aromat. 

Doniczki z aloesem to była ozdoba wielu domów. Bardzo chętnie hodowano tę roślinę w czasach PRL. Teraz wyszła z mody, a szkoda. Warto do niej wrócić. Jest piękna i pożyteczna. Ma wiele właściwości prozdrowotnych. Stosowana jest także w kosmetyce. Hodujmy więc aloes i korzystajmy z jego dobroczynnych właściwości. Warto zawsze mieć aloes pod ręką.  

Jej owoce to smak lata, ale mało kto pamięta o jej liściach. Są równie pożyteczne dla zdrowia. W naturalny sposób wspierają zdrowie. Napar z liści poziomki warto pić nie tylko, gdy chcemy pozbyć się zbędnych kilogramów i oponki. Jest także idealny, gdy mamy problemy ze snem. 

Nawłoć to roślina, która powszechnie występuje w Polsce. Spotkać ją można rosnącą na łąkach, wśród traw. Ta niepozorna z wyglądu bylina od pokoleń znana jest w medycynie ludowej. Czym jest nawłoć? Czym różni się nawłoć pospolita od kanadyjskiej? Jakie są jej właściwości lecznicze?

Medycyna naturalna już od czasów starożytnych dostarczała skutecznych środków leczniczych. Nim rozwinięto współczesną medycynę w wielu kulturach na całym świecie to właśnie naturalne metody leczenia były stosowane, często z powodzeniem. Ostatnie odkrycie naukowców pokazuje, że naturalny środek może okazać się przełomowy w przypadku osób cierpiących na chorobę Alzheimera.