Marta Kawczyńska

Znana jest już kwota prognozowanego przeciętnego wynagrodzenia w 2025 roku. Ma ona według obwieszczenia MRPiPS wynosić 8673 zł. Ile w takim razie będą wynosić składki ZUS na przyszły rok, które ustalane są na jej podstawie? 

Rok temu wprowadzono przepisy przewidujące płacenie aptekom za dyżury. Jak wynika z informacji "Dziennika Gazety Prawnej" prawie połowa uprawnionych do tego powiatów nie podjęła wymaganych uchwał. 

Koniec roku i początek nowego to czas, kiedy intensywniej zaczynamy myśleć o zadbaniu o swoją sylwetkę i zgubieniu zbędnych kilogramów. Aktywnością, którą najczęściej wybieramy, jest spacer. Ile kroków trzeba zrobić, by spalić kilogram tłuszczu? Oto odpowiedź. 

Fundacja Dr Clown przeprowadziła badania wśród wolontariuszy i wolontariuszek. Ankietowani odpowiadali m.in. na pytanie, co daje im wolontariat. Aż 93 proc. z nich odpowiedziało, że dzięki temu ma poczucie sensu w życiu. Jednak nie to było najbardziej zaskakujące w wyniku badania. 

Kamil Szymczak brał udział w pierwszej i jedynej do tej pory edycji show TVN "Drag Me Out". Okazuje się, że influencer musiał przejść operację. Co dokładnie mu dolegało?

W Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Gdańsku zmieniły się produkty, które w ramach posiłku regeneracyjnego otrzymują krwiodawcy. To już nie tylko czekolada. Zmiany nastąpiły w wyniku przeprowadzonej ankiety. 

Ten manicure, choć znany jest od setek lat, dopiero jakiś czas temu zyskał na popularności. To zdrowa a przede wszystkim bezpieczna alternatywa dla hybrydy. Nie tylko dobrze się prezentuje, ale poprawia kondycję naszych paznokci. 

Youtuberka Andziaks opublikowała w sieci film, na którym obdarowała 3-letnie dziecko tabletem. W sieci wybuchła burza. Czy to odpowiedni prezent dla tak małego dziecka? Znana psycholożka w najnowszym wywiadzie wyjaśniła, dlaczego nie jest to dobry upominek. " Dając taki prezent, ma się dziecko z głowy" - mówi. 

Zima to zdecydowanie czas kakao. Można je pić na ciepło, dodawać do ciast a także robić z nim pyszne, dietetyczne a przede wszystkim energetyczne smoothie. Jest banalne i szybkie w przygotowaniu. Jak je zrobić?

Polacy po raz trzeci w 2025 roku będą mogli skorzystać z przysługującego im nowego wolnego niezależnie od urlopu wypoczynkowego. Mają do swojej dyspozycji aż 7 dni w roku. Jest tylko jeden warunek. Jaki?

Ciągła chęć na słodycze to zmora wielu osób. Zwłaszcza tych, które są na diecie i próbują zrzucić zbędne kilogramy. Bywa, że to wynik niedoboru chromu albo złej diety. Co zrobić, by ochota na słodkie pojawiała się jak najrzadziej? Warto sięgnąć po jeden z tych napojów. 

Opracowane przez polski startup Saventic Health algorytmy sztucznej inteligencji w ciągu ostatniego roku pomogły zdiagnozować ponad 200 osób w zakresie występowania u nich chorób rzadkich. Gdzie może trafić to rozwiązanie?

W Polsce to śniadaniowy hit, który uchodzi za bardzo zdrowy. Tymczasem w Wielkiej Brytanii został wpisany na listę "śmieciowego jedzenia".W tym kraju podjęta została decyzja o zakazaniu reklam promujących takie potrawy przed godziną 21:00. O jakim daniu jest mowa?

Od kilku miesięcy mówiło się, że pluskwy to plaga w Warszawie. Teraz okazuje się, że problem ten dotyczy wielu miast w Polsce. Insekty te obecne są zarówno w nowych, jak i starych budynkach. Pojawiają się nawet tam, gdzie jest czysto. W związku z zaistniałą sytuacją sanepid wystosował apel. 

Herbata uchodzi za napój bardzo zdrowy. Niektóre jej gatunki zasługują na więcej uwagi i o wiele lepiej wpływają na  zdrowie człowieka. Okazuje się, że na Sardynii jeden z naparów jest pity prawie codziennie, co sprawia, że jej mieszkańcy dożywają nawet 100 lat. O jakiej herbacie jest mowa?