Marta Kawczyńska

Awokado to owoc, który zdobywa coraz większą popularność. Coraz częściej dodajemy je do sałatek, smacznych kanapkowych past oraz koktajli. Wybór dojrzałego owocu nie należy jednak do najłatwiejszych. Jak rozpoznać to idealne? Pomoże ten jeden prosty trik, który zawsze się sprawdza.

Roboty z AI zajmą się opieką nad starszymi pacjentami? Jeszcze kilka lat temu takie rozwiązanie wydawałoby się niemożliwe. Tymczasem w Tokio zaprezentowano prototyp humanoidalnego robota, który został zaprojektowany z myślą o pomocy osobom starszym. Co potrafi? Kiedy taki robot może być dostępny na rynku? Dlaczego jego cena będzie wynosić ok. 280 tys. zł?

Owsianka to królowa śniadań. Jedna z lepszych potraw, którą można sobie zaserwować na początek dnia. Nie tylko syci, ale też dobrze wpływa na nasze jelita oraz cerę. Jej dobroczynne działanie warto wzbogacić o jeszcze jeden świetny dodatek. Chodzi o siemię lniane. To ono sprawi, że brzuch będzie płaski a kilogramy będą łatwiej lecieć w dół. W jakiej formie najlepiej je dodać? Zmielonej czy w całych ziarnach?

"Konieczny jest więc system, który zapewni kompleksową opiekę dla osób starszych, a kluczową rolę w tym procesie powinni odgrywać geriatrzy" - mówi prof. dr hab. n. med. Alicja Chybicka, posłanka na Sejm, wiceprzewodnicząca podkomisji stałej do spraw zdrowia osób starszych.

Brownie to ciasto, które od ładnych kilku lat cieszy się ogromnym powodzeniem. Zazwyczaj robi się je z wykorzystaniem mąki, ale istnieje wersja, w której nie ma jej ani grama. Co w takim razie jest podstawowym składnikiem tej wersji brownie? Możecie być nieco zaskoczeni.

Rok 2025 to czas ważnych zmiany w realizacji recept. To właśnie w tym roku zaczną obowiązywać nowe zasady. Jedna z nich została wprowadzona już w lutym. Obecnie trwają prace nad następną. Kto z niej skorzysta? O jakie recepty dokładnie chodzi?

Cezary Żak to aktor, któremu popularność przyniosły takie seriale jak "Ranczo" czy "Miodowe lata". Aktor przez wiele lat miał nadwagę i waży ponad 120 kg. Postanowił jednak schudnąć i zawalczyć nie tylko o swoją sylwetkę, ale też zdrowie. Jaką dietę zastosował? Dzięki jakim zmianom nawyków żywieniowych odniósł sukces?

Ogród Botaniczny w Hamburgu ogłosił ranking najbardziej trujących roślin 2025 roku. Na szczycie znalazła się ta, z której pochodzi jedna z najczęściej spożywanych przekąsek na świecie. W Polsce też się nią zajadamy. O jaką roślinę dokładnie chodzi?

Główny Inspektorat Farmaceutyczny postanowił wycofać z aptek na terenie całego kraju i zakazać sprzedaży maści, którą można było kupić bez recepty. To popularny produkt na hemoroidy - Hemkortin-HC. Jedna z partii nie spełnia norm jakościowych.

Dietetycy radzą, by w tłusty czwartek świadomie wybierać pączki, które zjemy. Czy te z marketu są gorsze od tych z cukierni? Czy warto wydać więcej, by cieszyć się nie tylko smakiem, ale też zdrowiem? Pączek pączkowi nierówny – mówi dietetyczka kliniczna Katarzyna Lisiecka.

Rok temu Danuta Martyniuk zaskoczyła swoją metamorfozą. Nie tylko poddała się zabiegom medycyny estetycznej, ale też zrzuciła ponad 20 kilogramów. Okazuje się, że jej mąż czyli Zenek również postanowił zadbać o sylwetkę. Jak to zrobił? Czy zastosował jakąś dietę?

Już niebawem będą obowiązywać nowe przepisy dotyczące leczenia zębów. Chodzi o możliwość przeprowadzania ich w pełnym znieczuleniu. Nowe przepisy umożliwiają leczenie pod narkozą w określonych przypadkach. Jakich? Kto będzie mógł skorzystać z tej zmiany?

Pizza zjadana prosto z pudełka to dla niejednej osoby ulubiony rarytas. Okazuje się jednak, że choć to tylko papier, trzeba na niego uważać. Jak wynika z doniesień niemieckiego Bilda, obrońcy konsumentów odkryli w nich niebezpieczne dla zdrowia substancje. Jakie?

Bywa, że ktoś dosłownie kilka chwil temu nam się przedstawił a my już nie pamiętamy jego imienia. Zdarza się to również, gdy znamy kogoś nieco dłużej. Dlaczego tak się dzieje? Czy to sygnał, że nasze zdolności poznawcze się pogorszyły? Specjaliści z zakresu psychoanalizy i neurobiologii wyjaśniają.

Tłusty czwartek już za chwilę. Katarzyna Bosacka postanowiła wziąć pod lupę pączki. W najnowszym wywiadzie powiedziała, na które warto jej zdaniem się skusić a które lepiej sobie darować. Wskazała dwa rodzaje. Jakie?