Izolda Hukałowicz

Rak wątroby często rozwija się bez wyraźnych objawów, co sprawia, że jego wczesne wykrycie jest trudne. Jednak istnieje kilka symptomów, które mogą sygnalizować początek choroby. Wczesne rozpoznanie zwiększa szanse na skuteczne leczenie. Poniżej przedstawiamy pięć pierwszych objawów raka wątroby, na które warto zwrócić uwagę

Już od maja 2025 roku miliony Polaków zyskają dostęp do darmowych badań profilaktycznych. Nowy program „Moje Zdrowie” zastąpi Profilaktykę 40 Plus i obejmie znacznie więcej osób, w tym młodszych dorosłych. Jakie badania będą dostępne bezpłatnie? Kto może skorzystać? Sprawdź, co się zmienia i jak zadbać o swoje zdrowie.

Pielęgniarki, pielęgniarze i położne mogą liczyć na znaczące podwyżki wynagrodzeń już od 1 lipca 2025 roku. Rekordzistki i rekordziści dostaną nawet 1323 zł więcej, osiągając kwotę 10 554 zł brutto miesięcznie. Sprawdź, ile zarobią pielęgniarki z różnym poziomem wykształcenia i doświadczenia. Zobacz też, ile wyniosą pensje lekarzy oraz pozostałych zawodów medycznych.

Rak trzustki to jeden z najgroźniejszych nowotworów, który często rozwija się bez wyraźnych objawów we wczesnych stadiach. Wczesne wykrycie choroby może znacząco zwiększyć szanse na skuteczne leczenie. Przedstawiamy pięć pierwszych symptomów, które mogą wskazywać na raka trzustki. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę i kiedy udać się do specjalisty.

Nie możesz schudnąć, mimo że stosujesz dietę i ćwiczysz? Problem może tkwić nie tylko w kaloriach, ale także w hormonach, stylu życia i nawykach. Poznaj sześć najczęstszych przyczyn, przez które redukcja masy ciała nie przynosi oczekiwanych efektów.

Każdy z nas zastanawiał się kiedyś: ile powinienem ważyć? Wbrew popularnym kalkulatorom BMI, nasze ciało może mieć indywidualnie ustaloną idealną wagę. Koncepcja set point mówi, że organizm naturalnie dąży do określonej masy ciała, którą utrzymuje przez większość życia. Jak obliczyć swoją wagę zgodnie z tą teorią i czy warto się nią kierować?

W świecie dietetyki i odchudzania często pojawiają się terminy "cheat meal" i "cheat day". Czy wprowadzanie oszukanych posiłków lub dni do planu żywieniowego może wspierać proces utraty wagi? Czy to w ogóle jest zdrowe podejście do odżywiania? Sprawdź, na czym polega "cheatowanie" w kontekście jedzenia i jakie ma zalety i wady.

Emocjonalne jedzenie to zjawisko, którego doświadcza każdy z nas. Czasem może stać się jednak problemem i prowadzić do negatywnych skutków zdrowotnych. Odróżnienie głodu fizjologicznego od emocjonalnego jest kluczowe dla utrzymania zdrowej relacji z jedzeniem. W tym artykule dowiesz się, jak rozpoznać objawy każdego z nich oraz jakie strategie mogą pomóc w ich kontrolowaniu.

Zaburzenia odżywiania mogą rozwijać się niepostrzeżenie, a ich objawy często są bagatelizowane. Nagła utrata wagi, obsesyjna kontrola jedzenia czy skrajne emocje związane z posiłkami mogą być sygnałem alarmowym. Sprawdź 6 kluczowych objawów, które mogą świadczyć o niebezpiecznej relacji z jedzeniem – im szybciej je rozpoznasz, tym większa szansa na skuteczną pomoc.

Co dzieje się, gdy odstawimy Ozempic? Czy przytyjemy i wrócimy do poprzedniej wagi? To pytania, które nurtują pacjentów stosujących ten lek na odchudzanie. Sprawdzamy, co się może wydarzyć po przerwaniu lub zakończeniu terapii lekiem Ozempic, ile można przytyć i jak ewentualnie temu zapobiec.

Wypalenie zawodowe to problem, który dotyka coraz większą liczbę pracowników na całym świecie. Zostało ono oficjalnie uwzględnione w międzynarodowych klasyfikacjach chorób, co potwierdza jego powagę i powszechność. Jakie są objawy wypalenia zawodowego, kto jest na nie najbardziej narażony i jak radzić sobie z tym stanem?

W walce z nadwagą i otyłością coraz częściej sięgamy po nowoczesne leki wspomagające redukcję masy ciała. Saxenda i Ozempic to dwa popularne preparaty, które zyskały uznanie w leczeniu nadwagi i chorób metabolicznych. W artykule porównujemy ich skuteczność, mechanizmy działania oraz efekty uboczne, by pomóc Ci wybrać najlepsze rozwiązanie.

Depresja maskowana to podstępna i trudna do rozpoznania forma zaburzenia nastroju, która objawia się głównie dolegliwościami fizycznymi. Nietypowe symptomy sprawiają, że wiele osób latami szuka pomocy u lekarzy różnych specjalności, zanim usłyszy prawidłową diagnozę. Sprawdź, jakie są charakterystyczne objawy tej choroby i dlaczego warto zwrócić się o pomoc do specjalisty.

Insulinooporność to coraz powszechniejszy problem zdrowotny, który wymaga nie tylko odpowiedniego leczenia, ale przede wszystkim zmian w diecie. Czy wiesz, że to, co jesz, może znacznie poprawić Twój stan zdrowia? Sprawdź, jak powinien wyglądać zdrowy talerz osoby z insulinoopornością, jakie produkty wybierać, a czego unikać.